Поїздки на автомобілі нерідко виявляються занадто довгими і віднімають багато сил.
Зміст
- Незручно сісти
- Взяти з собою підбадьорливі напої
- З’їсти кілька шматочків лимона
- Включити музику
- Розмова з пасажиром
- Відкрити вікна
З приходом сутінків ситуація погіршується: стомлений водій, який звик відпочивати в темний час доби, може заснути прямо за кермом.
Зрозуміло, потрібно зробити все для того, щоб не потрапити в цю небезпечну ситуацію.
На щастя, досвідчені автомобілісти знають кілька простих способів продовжувати не спати навіть при сильній втомі.
Незручно сісти
Потрібно встановити сидіння так, щоб сидить за кермом людині було не дуже зручно.
Високе навантаження на спину і кінцівки змусить водія постійно залишатися в напрузі.
Імовірність надмірного розслаблення стане мінімальною. Автомобіліст просто не зможе прийняти комфортну для сну позу і буде не спати.
Взяти з собою підбадьорливі напої
Добре, якщо в салоні транспортного засобу знаходиться термос з чаєм або кавою. Тонізуючий напій поверне людині бадьорість.
Найцікавіше, що обмежуватися гарячими рідинами не треба. Іноді потрібно випивати і просту, але дуже холодну воду.
Температурний перепад теж сприятиме зняттю сонливості.
З’їсти кілька шматочків лимона
Вживання кислого цитрусового плоду допомагає дуже швидко зняти сонливість.
Людина перестане бути розслабленим і почне краще концентруватися на дорозі, так як містяться в лимоні з’єднання впливає на відповідні ділянки головного мозку.
Варто відзначити, що відмінно допомагає не тільки смак лимона, але і запах цитрусового.
Включити музику
Улюблені пісні не тільки поліпшать настрій людини, але і зроблять водія більш активним.
Правда, розслаблюючій класичній музиці краще віддати перевагу танцювальні композиції або рок-хіти.
Якщо людина відчуває, що все одно може заснути, йому є сенс почати підспівувати.
Розмова з пасажиром
Зазвичай розмови з іншими знаходяться в машині людьми відволікають автомобіліста.
Однак якщо машина мчить по майже порожній заміській трасі, якщо водій зіткнувся з надмірною монотонністю, то не буде нічого страшного в тому, щоб поговорити з пасажиром.
Навпаки, діалог дозволить зберегти бадьорість. Головне-не починати суперечки: в даній ситуації вони нічим не краще сонного мовчання.
Відкрити вікна
Потрібно спробувати поміняти температурні умови в салоні транспортного засобу. І для цього краще відкрити вікно, ніж включати якісь прилади.
Прохолода і невеликий протяг не дозволять людині заснути.